Hållbar vardag & Ekonomi
Trendar nu
Återhämtning i Naturen
Banan på kvällen: hjälper det dig att sova eller kan det väcka dig?
En banan på kvällen kan kännas som den perfekta lilla räddningen när magen knorrar vid läggdags – men mognad, mängd och timing avgör om den hjälper oss att varva ner eller ställer till det i natten. Här får du enkla tumregler, tydliga siffror och smarta alternativ som funkar i svensk vardag.
Hållbar vardag & Ekonomi
Gör du också så här? Misstag med tvättmaskinen som kostar en förmögenhet
Hälsa & Egenvård
Hur kanel påverkar kroppen – fakta och vetenskapliga data
Stormkök & Mat ute
Så lagar du potatis med krispig yta: 3 regler som fungerar
Hållbar vardag & Ekonomi
Så börjar du spara pengar på riktigt: 8 steg som håller hela året
Hälsa & Egenvård
